Schrozberger Milchbauern

Speisequarkzubereitung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4017194470027 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
59pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,9 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 59 Kalorien. Pro 100 g: 59 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 247 kJ / 59 kcal 247 kJ / 59 kcal (3%)
Fett 0,3 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 3,9 g 3,9 g (2%)
davon Zucker 3,9 g 3,9 g (4%)
Eiweiß 9,7 g 9,7 g (19%)
Salz 0,18 g 0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate3,9 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium72 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Demeter Aus Dynamischem Anbau, Joghurt Dynamischem Anbau, Magermilch, Magerquark

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Speisequarkzubereitung?

100 g Speisequarkzubereitung enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Speisequarkzubereitung?

100 g Speisequarkzubereitung enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Speisequarkzubereitung?

100 g Speisequarkzubereitung enthalten 3,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Speisequarkzubereitung?

100 g Speisequarkzubereitung enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Speisequarkzubereitung?

100 g Speisequarkzubereitung enthalten 72,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Speisequarkzubereitung?

Die Hauptzutaten von Speisequarkzubereitung sind: Demeter Aus Dynamischem Anbau, Joghurt Dynamischem Anbau, Magermilch, Magerquark.

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