Bahlsen

Mini Vollkorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4017100218019 Butterkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
469pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mini Vollkorn 469 Kalorien, 8 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1962 kJ / 469 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,9 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 22 g
Eiweiß 8 g
Salz 1,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

469 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker22 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren7,9 g
Natrium412 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Vollkorn?

100 g Mini Vollkorn enthalten 469 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Vollkorn?

100 g Mini Vollkorn enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Vollkorn?

100 g Mini Vollkorn enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Vollkorn?

100 g Mini Vollkorn enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Vollkorn?

100 g Mini Vollkorn enthalten 412,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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