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Gyoza — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4016337930008 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
183pro 100 g
Eiweiß
8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19,9 gpro 100 g
Fett
7,9 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 549 Kalorien. Pro 100 g: 183 Kalorien, 8,1 g Eiweiß, 7,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 766 kJ / 183 kcal 2297 kJ / 549 kcal (27%)
Fett 7,9 g 23,7 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 9,3 g (47%)
Kohlenhydrate 19,9 g 59,7 g (23%)
davon Zucker 2,3 g 6,9 g (8%)
Eiweiß 8,1 g 24,3 g (49%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate19,9 g
Zucker2,3 g
Fett7,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gyoza?

100 g Gyoza enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gyoza?

100 g Gyoza enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gyoza?

100 g Gyoza enthalten 19,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gyoza?

100 g Gyoza enthalten 2,3 g Zucker.

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