Alternativen zu Linsen Aufstrich
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
144Kalorien
4Eiweiß
8,5Fett
1Ges. Fettsäuren
3,7Zucker
93 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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609Kalorien 19,5Eiweiß 52Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
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126Kalorien 4,7Eiweiß 7,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 5Eiweiß 13,9Fett 1Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Lustucru Lustucru quinoa facile quinoa ble lentilles corails carottes +211 Kalorien+10 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker355Kalorien 14Eiweiß 4,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
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465Kalorien 12Eiweiß 44Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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380Kalorien 5,3Eiweiß 37Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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337Kalorien —Eiweiß 31Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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358Kalorien 3,9Eiweiß 35Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 7,6Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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378Kalorien 7,2Eiweiß 31Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika +10 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker154Kalorien 3,5Eiweiß 10,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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386Kalorien 6,9Eiweiß 37Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
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338Kalorien 5,7Eiweiß 32Fett 3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Nabio Linsenathlet Kurkuma Gelbe Linse Mango Protein Aufstrich +20 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker164Kalorien 6Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Tramezzini Beinschinken +168 Kalorien+2,7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker312Kalorien 6,7Eiweiß 29Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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176Kalorien 5,9Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Deli Genuss Linsenaufstrich Tomaten Paprika +51 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker195Kalorien 7,3Eiweiß 11Fett 0,8Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
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Brotaufstrich Curry Linsen +35 Kalorien+1,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker179Kalorien 5,3Eiweiß 9,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Rewe Bio Rote Beere Meerrettich Aufstrich +157 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker301Kalorien 4,3Eiweiß 27Fett 2,8Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
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257Kalorien 3,9Eiweiß 22,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
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268Kalorien 5,3Eiweiß 24,1Fett 14,5Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
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287Kalorien 6,2Eiweiß 21Fett 12Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
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279Kalorien 6,8Eiweiß 19,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
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Mein Veggie Tag Vegane Bio-Streichcreme - Linse-Curry +69 Kalorien+1 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker213Kalorien 5Eiweiß 9,6Fett 6Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.