Bauck Hof

Dinkelkleie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4015637823874 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
280pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Dinkelkleie 280 Kalorien, 16 g Eiweiß und 6,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1172 kJ / 280 kcal
Fett 6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 41 g
Eiweiß 16 g
Salz 22,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

280 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe41 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Natrium8840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelkleie?

100 g Dinkelkleie enthalten 280 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelkleie?

100 g Dinkelkleie enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelkleie?

100 g Dinkelkleie enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelkleie?

100 g Dinkelkleie enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelkleie?

100 g Dinkelkleie enthalten 8840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelkleie?

100 g Dinkelkleie enthalten 41,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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