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Bio-Rinderhack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4015051017262 Frisches Hackfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 234pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Rinderhack 234 Kalorien, 18 g Eiweiß und 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	979 kJ / 234 kcal
Fett	18 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,5 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	18 g
Salz	0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren8,5 g

Cholesterin78,6 mg

Natrium100 mg

Calcium11,4 mg

Kalium330 mg

Eisen5,9 mg

Vitamin A3 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,2 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Rindfleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Rinderhack?

100 g Bio-Rinderhack enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Rinderhack?

100 g Bio-Rinderhack enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Rinderhack?

100 g Bio-Rinderhack enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Rinderhack?

100 g Bio-Rinderhack enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Rinderhack?

100 g Bio-Rinderhack enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Rinderhack?

100 g Bio-Rinderhack enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Rinderhack?

Die Hauptzutaten von Bio-Rinderhack sind: Rindfleisch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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