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Gebrannte Erdnüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90g EAN 4014522301206 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 493pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 59 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 493 Kalorien. Pro 100 g: 493 Kalorien, 12 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2063 kJ / 493 kcal	2063 kJ / 493 kcal (25%)
Fett	23 g	23 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	3 g (15%)
Kohlenhydrate	59 g	59 g (23%)
davon Zucker	49 g	49 g (54%)
Eiweiß	12 g	12 g (24%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

493 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate59 g

Zucker49 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium4 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Del Colle Mix Legume Protein 25,5 g · 347 kcal per 100 g

−46,2 g Zucker−2,6 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
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−40,3 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−168 Kalorien
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−47,9 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−149 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gebrannte Erdnüsse?

100 g Gebrannte Erdnüsse enthalten 493 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gebrannte Erdnüsse?

100 g Gebrannte Erdnüsse enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gebrannte Erdnüsse?

100 g Gebrannte Erdnüsse enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 49,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gebrannte Erdnüsse?

100 g Gebrannte Erdnüsse enthalten 49,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gebrannte Erdnüsse?

100 g Gebrannte Erdnüsse enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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