protein cheese sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 308pro 100 g
- Eiweiß
- 23 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2 gpro 100 g
- Fett
- 23 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (21 g): 65 Kalorien. Pro 100 g: 308 Kalorien, 23 g Eiweiß, 23 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 21 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1289 kJ / 308 kcal | 271 kJ / 65 kcal (3%) |
| Fett | 23 g | 4,8 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,6 g | 3,3 g (16%) |
| Kohlenhydrate | 2 g | 0,4 g (0%) |
| davon Zucker | 2 g | 0,4 g (0%) |
| Eiweiß | 23 g | 4,8 g (10%) |
| Salz | 1,28 g | 0,27 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat protein cheese sticks?
100 g protein cheese sticks enthalten 308 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält protein cheese sticks?
100 g protein cheese sticks enthalten 23,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält protein cheese sticks?
100 g protein cheese sticks enthalten 2,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält protein cheese sticks?
100 g protein cheese sticks enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält protein cheese sticks?
100 g protein cheese sticks enthalten 511,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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