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PROTEIN pudding — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 EAN 4014500519173 Puddings Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
10,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,2 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 10,3 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 695 kJ / 166 kcal (8%)
Fett 1,5 g 3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 6,2 g 12,4 g (5%)
davon Zucker 4,2 g 8,4 g (9%)
Eiweiß 10,3 g 20,6 g (41%)
Salz 0,44 g 0,87 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Zucker4,2 g
Fett1,5 g
Natrium174 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PROTEIN pudding?

100 g PROTEIN pudding enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält PROTEIN pudding?

100 g PROTEIN pudding enthalten 10,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält PROTEIN pudding?

100 g PROTEIN pudding enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält PROTEIN pudding?

100 g PROTEIN pudding enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält PROTEIN pudding?

100 g PROTEIN pudding enthalten 174,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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