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Speisekartoffeln festkochend — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2.5kg EAN 4013222928270 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
69pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 69 Kalorien. Pro 100 g: 69 Kalorien, 2 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 289 kJ / 69 kcal 289 kJ / 69 kcal (3%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 15 g 15 g (6%)
davon Zucker 0,7 g 0,7 g (1%)
Ballaststoffe 2,3 g 2,3 g
Eiweiß 2 g 2 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker0,7 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Speisekartoffeln festkochend?

100 g Speisekartoffeln festkochend enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Speisekartoffeln festkochend?

100 g Speisekartoffeln festkochend enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Speisekartoffeln festkochend?

100 g Speisekartoffeln festkochend enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Speisekartoffeln festkochend?

100 g Speisekartoffeln festkochend enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Speisekartoffeln festkochend?

100 g Speisekartoffeln festkochend enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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