Alternativen zu Baba Ghanoush

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

49 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Alnatura Streichcreme Paprika Chili +233 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    386Kalorien 6,9Eiweiß 37Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Natur gut Bio Streichcreme +185 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    338Kalorien 5,7Eiweiß 32Fett 3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Tramezzini Beinschinken +159 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker
    312Kalorien 6,7Eiweiß 29Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Rewe Baba Ganoush −7 Kalorien−1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+3,1 g Zucker
    146Kalorien 4,7Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Rewe Bio Rote Beere Meerrettich Aufstrich +148 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+4 g Zucker
    301Kalorien 4,3Eiweiß 27Fett 2,8Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Bautz'ner Senf-Brotaufstrich Eier +104 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker
    257Kalorien 3,9Eiweiß 22,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Orto Mio Kirsch paprika +115 Kalorien−0,4 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
    268Kalorien 5,3Eiweiß 24,1Fett 14,5Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rewe Tomate, Paprika, Beluga Linse & Balsamico Bio-Streichcreme +54 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker
    207Kalorien 4,1Eiweiß 14,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Feinkost Popp Haferaufstrich −16 Kalorien−3,2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren+5,2 g Zucker
    137Kalorien 2,5Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Jeden Tag Schmelzkäse-Zubereitung sahnig 52 % +126 Kalorien+3,7 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren+5,5 g Zucker
    279Kalorien 9,4Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    ener BiO Rote Beete Meerrettich +31 Kalorien−3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    184Kalorien 2,7Eiweiß 14Fett 1,5Ges. Fettsäuren 7,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Histafood Gemüsestreich Karotte & Rote Bete −69 Kalorien−4,6 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+6,6 g Zucker
    84Kalorien 1,1Eiweiß 4,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 8,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Allos Tomate-Mozzarella-Hartkäse +133 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+6,6 g Zucker
    286Kalorien 4,6Eiweiß 22Fett 3,1Ges. Fettsäuren 8,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Edeka Pflanzlicher Aufstrich mit Paprika +2 Kalorien−3,5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+6,9 g Zucker
    155Kalorien 2,2Eiweiß 10,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 8,4Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    bio zentrale Aufstrich Erdnuss Dattel +77 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+7,1 g Zucker
    230Kalorien 6,8Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 8,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Vitaquell Hawaii-salat +90 Kalorien−2,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+8,5 g Zucker
    243Kalorien 3Eiweiß 20Fett 1,5Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Karls Erdbeer-Chutney +117 Kalorien−5,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+12,5 g Zucker
    270Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Maribel Die Feine Erdbeer-Rote Johannisbeere +21 Kalorien−5,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+26,4 g Zucker
    174Kalorien 0,5Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 27,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Naschnatur Dattelmus −14 Kalorien−4,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+29,8 g Zucker
    139Kalorien 1,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 31,3Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    KoRo Spekulatius Aufstrich cremig +458 Kalorien−2,3 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren+30,5 g Zucker
    611Kalorien 3,4Eiweiß 42Fett 11Ges. Fettsäuren 32Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Unser Land Fruchtaufstrich −2 Kalorien+1,3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+34,6 g Zucker
    151Kalorien 7Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 36,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Penny Plaumenmus +57 Kalorien−4,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+42,5 g Zucker
    210Kalorien 1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 44Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Best Moments Weiße Creme mit Mamdeln +438 Kalorien−0,4 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren+49 g Zucker
    591Kalorien 5,3Eiweiß 41,2Fett 10,9Ges. Fettsäuren 50,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Landliebe Konfitüre Rhabarber-Himbeere +69,5 Kalorien−5,3 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+53,5 g Zucker
    222Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 55Zucker Vergleichen Alternativen

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