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Spinat-bratlinge — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4013200256470 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
337pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Spinat-bratlinge 337 Kalorien, 10 g Eiweiß und 2,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1410 kJ / 337 kcal
Fett 2,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 63 g
davon Zucker 2,2 g
Eiweiß 10 g
Salz 2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker2,2 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium1000 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinat-bratlinge?

100 g Spinat-bratlinge enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spinat-bratlinge?

100 g Spinat-bratlinge enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spinat-bratlinge?

100 g Spinat-bratlinge enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spinat-bratlinge?

100 g Spinat-bratlinge enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spinat-bratlinge?

100 g Spinat-bratlinge enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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