Harika

Tahin Sesampaste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4012625466402 Cereal butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 668pro 100 g
Eiweiß: 22,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10,2 gpro 100 g
Fett: 55,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tahin Sesampaste 668 Kalorien, 22,3 g Eiweiß und 55,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2795 kJ / 668 kcal
Fett	55,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,5 g
Kohlenhydrate	10,2 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	14,9 g
Eiweiß	22,3 g
Salz	0,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

668 Kalorien in 100 g

Eiweiß22,3 g

Kohlenhydrate10,2 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe14,9 g

Fett55,4 g

Gesättigte Fettsäuren10,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium120 mg

Calcium962 mg

Kalium468 mg

Eisen14,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Terra Sana Tahin: Sesame Blanc (250 GR) Eiweiß 26 g · 623 kcal pro 100 g

−2,8 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium−45 Kalorien
Çiloglù Sesampast Tahini Eiweiß 25,5 g · 634 kcal pro 100 g

−2,9 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium−34 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sesam

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tahin Sesampaste?

100 g Tahin Sesampaste enthalten 668 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tahin Sesampaste?

100 g Tahin Sesampaste enthalten 22,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tahin Sesampaste?

100 g Tahin Sesampaste enthalten 10,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tahin Sesampaste?

100 g Tahin Sesampaste enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tahin Sesampaste?

100 g Tahin Sesampaste enthalten 120,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tahin Sesampaste?

100 g Tahin Sesampaste enthalten 14,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tahin Sesampaste?

Die Hauptzutaten von Tahin Sesampaste sind: Sesam.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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