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Weiße Riesenbohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4012625432094 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
337pro 100 g
Eiweiß
20,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Weiße Riesenbohnen 337 Kalorien, 20,8 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1410 kJ / 337 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 62 g
davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 15,2 g
Eiweiß 20,8 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

337 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,8 g
Kohlenhydrate62 g
Zucker2 g
Ballaststoffe15,2 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weiße Riesenbohnen?

100 g Weiße Riesenbohnen enthalten 337 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weiße Riesenbohnen?

100 g Weiße Riesenbohnen enthalten 20,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weiße Riesenbohnen?

100 g Weiße Riesenbohnen enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weiße Riesenbohnen?

100 g Weiße Riesenbohnen enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weiße Riesenbohnen?

100 g Weiße Riesenbohnen enthalten 15,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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