Mecklenburger Küche

Kartoffel Klöße — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4012448352357 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
1,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22,2 gpro 100 g
Fett
0,7 gpro 100 g

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Pro Portion (230 g): 237 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 1,2 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 230 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 431 kJ / 103 kcal 992 kJ / 237 kcal (12%)
Fett 0,7 g 1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 1,6 g (8%)
Kohlenhydrate 22,2 g 51,0 g (20%)
davon Zucker 0,3 g 0,7 g (1%)
Eiweiß 1,2 g 2,7 g (5%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate22,2 g
Zucker0,3 g
Fett0,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium0,6 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Klöße?

100 g Kartoffel Klöße enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel Klöße?

100 g Kartoffel Klöße enthalten 1,174 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel Klöße?

100 g Kartoffel Klöße enthalten 22,174 g Kohlenhydrate. Davon 0,304 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel Klöße?

100 g Kartoffel Klöße enthalten 0,304 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel Klöße?

100 g Kartoffel Klöße enthalten 0,565 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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