Alternativen zu Süß und Salzig
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
492Kalorien
12,3Eiweiß
24,9Fett
10,6Ges. Fettsäuren
22,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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125Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio-Tofu −364 Kalorien+1,7 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker128Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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34Kalorien 1Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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120Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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215Kalorien 15,1Eiweiß 16,5Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Gebackenertofu −235 Kalorien+9,6 g Eiweiß−8,8 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker257Kalorien 21,9Eiweiß 18,3Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 12Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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141Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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K-take it veggie K-take it Veggie Bio Tofu Geschnetzeltes −213 Kalorien+11,7 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker279Kalorien 24Eiweiß 19Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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109Kalorien 7,3Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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122Kalorien 6,7Eiweiß 2,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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164Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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52Kalorien 0,5Eiweiß 3,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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271Kalorien 11,5Eiweiß 16,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Nigari Seidentofu −432 Kalorien−6,3 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker60Kalorien 6Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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177Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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198Kalorien 19Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Uncle Ben's Riz aux champignons de paris −331 Kalorien−9 g Eiweiß−10,4 g Ges. Fettsäuren−22 g Zucker161Kalorien 3,3Eiweiß 2,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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47Kalorien 5,3Eiweiß 2,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 7,5Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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79Kalorien 6,5Eiweiß 5,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.