Alternativen zu Pute hack

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

76 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Freiländer Bio Putenbrust Steak −62 Kalorien−1,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   97Kalorien 16,5Eiweiß 0,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Maître CoQ Dinde à mijoter −1 Kalorien+3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   158Kalorien 21Eiweiß 8,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Landjunker Familien-Packung Puten-Geschnetzeltes −49 Kalorien+5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Metzgerfrisch Frisches Puten-Geschnetzeltes −46 Kalorien+6,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   113Kalorien 24,4Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Purland Frisches Puten-Geschnetzeltes −53 Kalorien+6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   106Kalorien 24Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   K-Purland Frisches Puten-Minifilet −49 Kalorien+5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Frisches Putenbrustfilet-Teilstück −48 Kalorien+6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   111Kalorien 24Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lidl Frisches Putengeschneltzelts −50 Kalorien+6,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   109Kalorien 24,4Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gut Ponholz Geschnetzeltes aus Putenbrustfilet −55 Kalorien+4,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   104Kalorien 22,6Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Osso bucco −10 Kalorien+2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    149Kalorien 20Eiweiß 6,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Country’s BEST Poitrine de dinde −49 Kalorien+5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Gut & Günstig Puten-Geschnetzelte −52 Kalorien+6 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    107Kalorien 24Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mühlenhof Puten-Geschnetzeltes −44 Kalorien+5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    115Kalorien 23Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Meine Metzgerei Puten-Hackfleisch Frisch; gewürzt; zum Braten Aus der Frischetruhe Dauertiefpreis 2.49€ 400g Packung 1kg 6.23€ −9 Kalorien−1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    150Kalorien 17Eiweiß 9,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Meine Metzgerei Puten-Minifilets aus dem Putenbrustfilet −58 Kalorien+5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    korrekt Putenbrust natur −45 Kalorien+5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Landjunker Putenbrustfilet Teilstück −46 Kalorien+6,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    113Kalorien 24,1Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes −40 Kalorien+6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    119Kalorien 24Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Landjunker putengeschnetzeltes −49 Kalorien+5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Mühlenhof Putenschnitzel −18 Kalorien+12,1 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    141Kalorien 30,1Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Jeden Tag Putenschnitzel −51 Kalorien+6 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 24Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Meine Fleischerei Frischer Puten-Gulasch −53,2 Kalorien+10,2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    106Kalorien 28,2Eiweiß 2,0Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Schildauer Putenlachsfilet −41 Kalorien+9,1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    118Kalorien 27,1Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Villa Gusto Steaks mini Dinde +239 Kalorien+15 g Eiweiß+14,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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