Alternativen zu Sesam ungeschält

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Edeka Sesam, ungeschält −16 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Zucker
    584Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Vitasia Sésamo −0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Vitasia Sésamo natural −0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    600Kalorien 20,9Eiweiß 50,4Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Bamboo Garden Weißer Sesam geröstet +29 Kalorien−2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Sushi Chef Black Sesame Seeds, 3.75 OZ −13 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Verival Buchweizen −257 Kalorien−11,9 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    343Kalorien 9,1Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Ottogi Graines de sésame rôties +22 Kalorien+4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    622Kalorien 25Eiweiß 51Fett 8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Sondey Reiswaffeln −225 Kalorien−13 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    375Kalorien 8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Ezogelin Sesam −13 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Vitasia Sesam ungeschält schwarz +38 Kalorien−3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    638Kalorien 18Eiweiß 50Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Sesam, geröstet −13 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Sésame Beldi −13 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Jumbo Sesamzaad −12 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Castello Susan −12 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Bio natura Chia Samen −143 Kalorien+1 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Natural Happiness Chia seeds −145 Kalorien−2,6 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    455Kalorien 18,4Eiweiß 32,1Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    HACENDADO Semillas de chía −136 Kalorien+1 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    464Kalorien 22Eiweiß 34Fett 4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Conad Sesamo +31 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    631Kalorien 21,1Eiweiß 56,1Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO REIS Express Langkorn & Wildreis 250g 1.49€ 1kg 5.96€ −439 Kalorien−17,8 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    161Kalorien 3,2Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Aldi ALDI SCHNEEKOPPE Bio-Chiasamen Reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren kontrolliert ökologische Erzeugung 300g 1.99€ 1kg 6.63€ −143 Kalorien+1 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    457Kalorien 22Eiweiß 33Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Ben's Original Basmati & Jasmin Reis −466 Kalorien−18,1 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    134Kalorien 2,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Natur pur Bio chia samen −147 Kalorien−4,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    453Kalorien 21Eiweiß 32Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Golden Sun Bio Chia Seeds −154 Kalorien−3,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    446Kalorien 21Eiweiß 31Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Alnatura Bio Chiasamen −126 Kalorien+1 g Eiweiß+12,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    474Kalorien 22Eiweiß 33Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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