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Puten Wiener — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4009335087843 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
225pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Puten Wiener 225 Kalorien, 13 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 941 kJ / 225 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,4 g
Eiweiß 13 g
Salz 12,79 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,4 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren6,4 g
Natrium5114 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Wiener?

100 g Puten Wiener enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Wiener?

100 g Puten Wiener enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Wiener?

100 g Puten Wiener enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten Wiener?

100 g Puten Wiener enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Wiener?

100 g Puten Wiener enthalten 5114,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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