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Rustipani — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4009233000029 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
237pro 100 g
Eiweiß
11,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31,3 gpro 100 g
Fett
7,0 gpro 100 g

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Pro Portion (175 g): 415 Kalorien. Pro 100 g: 237 Kalorien, 11,0 g Eiweiß, 7,0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 992 kJ / 237 kcal 1736 kJ / 415 kcal (21%)
Fett 7,0 g 12,3 g (18%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g 7,1 g (35%)
Kohlenhydrate 31,3 g 54,8 g (21%)
davon Zucker 3,0 g 5,2 g (6%)
Ballaststoffe 2 g 3,5 g
Eiweiß 11,0 g 19,3 g (39%)
Salz 0,67 g 1,18 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

237 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,0 g
Kohlenhydrate31,3 g
Zucker3,0 g
Ballaststoffe2 g
Fett7,0 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium270 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rustipani?

100 g Rustipani enthalten 237 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rustipani?

100 g Rustipani enthalten 11,029 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustipani?

100 g Rustipani enthalten 31,314 g Kohlenhydrate. Davon 2,971 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rustipani?

100 g Rustipani enthalten 2,971 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustipani?

100 g Rustipani enthalten 269,714 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rustipani?

100 g Rustipani enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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