Alternativen zu Thunfischfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

114 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Santa Catarina filete de atum com Molho Cru +51 Kalorien+1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   158Kalorien 26Eiweiß 6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Golden Seafood Filets de thon +125 Kalorien+0,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Filetti di tonno +53 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   160Kalorien 29,8Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Sol&Mar Filetti di tonno a pinne gialle +3 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   110Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Sebastiano Drago Filetti di Tonno al naturale +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   109Kalorien 25,5Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rio Mare Filetti di tonno lavorati a mano +256 Kalorien−4 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   363Kalorien 21Eiweiß 31Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Saupiquet Natura Thunfisch-Filets naturale −14 Kalorien−3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   93Kalorien 22Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Nixe Thon entier au naturel −9 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   98Kalorien 26Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ja! thunfisch +26 Kalorien−0,5 g Zucker
   133Kalorien 25Eiweiß 3,8Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Amaretto Seafood Thunfisch −6 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Ja! Thunfisch −5 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    102Kalorien 23Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    DREIMASTER (Netto) Thunfisch +52 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    159Kalorien 25,4Eiweiß 6,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Saupiquet Thunfisch +88 Kalorien−1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Kaufland Thunfisch eigener Saft −6 Kalorien−2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    101Kalorien 23Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ALMARE Thunfisch Filet im eigenen Saft XXL −4,3 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    103Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    EDEKA Thunfisch Filets +9 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    116Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Ja! Thunfisch Filets +1,8 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    109Kalorien 25,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Thunfisch Filets +60 Kalorien+1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    REWE Beste Wahl Thunfisch Filets +7 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    114Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Rewe beste Wahl Thunfisch Filets −3 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Frinsa Deutschland Thunfisch filets +84 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Nixe Thunfisch Filets +4 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    111Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Edeka Thunfisch Filets geschnitten in Olivenöl +60 Kalorien+1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Edeka Thunfisch Filets in Olivenöl +60 Kalorien+1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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