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Rindergulasch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4008533213047 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 115pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 575 Kalorien. Pro 100 g: 115 Kalorien, 22 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	481 kJ / 115 kcal	2406 kJ / 575 kcal (29%)
Fett	3 g	15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	22 g	110 g (220%)
Salz	0,15 g	0,74 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

115 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate0 g

Fett3 g

Natrium59 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 115 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 59,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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