Alternativen zu Yoghurt
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
70Kalorien
4,9Eiweiß
3,8Fett
2,6Ges. Fettsäuren
5,6Zucker
117 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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65Kalorien 4,1Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Milchwerke Schwaben Landjoghurt mild 1,5% Fett −5,5 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker64,5Kalorien 5,2Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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48Kalorien 5Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Nestle Yaos Yogourt à la grecque, nature, sans sucre +38 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker108Kalorien 4,8Eiweiß 7,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Andechser Andechse Bio-Joghurt mild 1,8% Fett 4104060010965 Fettarmer Bio-Joghurt mild mit 1,8% Fett −19 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker51Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Bayern Bio Bio Fettarmer Joghurt mild −15,6 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker54,4Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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36Kalorien 4,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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36Kalorien 4,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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36,3Kalorien 4,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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MILCHWERKE SCHWABEN Joghurt Mild 0, 1% Fett −32 Kalorien+0,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker38Kalorien 5,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 4,8Eiweiß 1,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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71Kalorien 4,7Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Milsani BIACtiv fettarmer Joghurt - Pur −15,5 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker54,5Kalorien 4,8Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 4,7Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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49Kalorien 5Eiweiß 1,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Berchtesgadener Land Joghurt mild 4% Fett +3 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker73Kalorien 4,8Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 3,3Eiweiß 9,4Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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69Kalorien 4,7Eiweiß 3,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 7Eiweiß 10Fett 6,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 8,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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61Kalorien 3,4Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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68Kalorien 4,4Eiweiß 3,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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58Kalorien 5,8Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.