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Rauchmandeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008258039731 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
639pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
55 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 639 Kalorien. Pro 100 g: 639 Kalorien, 27 g Eiweiß, 55 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2674 kJ / 639 kcal 2674 kJ / 639 kcal (32%)
Fett 55 g 55 g (79%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g 4,3 g (22%)
Kohlenhydrate 4,1 g 4,1 g (2%)
davon Zucker 4,1 g 4,1 g (5%)
Eiweiß 27 g 27 g (54%)
Salz 0,68 g 0,68 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

639 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker4,1 g
Fett55 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Natrium271 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 639 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rauchmandeln?

100 g Rauchmandeln enthalten 271,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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