Alternativen zu Blaukraut

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    K-Classic Gemüse Champignons geschnitten Pilze −24 Kalorien+1,1 g Eiweiß−7 g Zucker
    20Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    KING'S CROWN Gemüse Grünkohl 660 g −10 Kalorien+2 g Eiweiß−7 g Zucker
    34Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Compal Grão de Alqueva +67 Kalorien+5,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    111Kalorien 6,5Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Freshona Grünkohl −20 Kalorien+2 g Eiweiß−7 g Zucker
     24Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Lipperland Grünkohl −7 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Heinrich Lueders Grünkohl −7 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     37Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Stollenwerk Grünkohl −20 Kalorien+0,9 g Eiweiß−7 g Zucker
     24Kalorien 2,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Allnatura Grünkohl +3,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     44Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Beste Ernte Grünkohl +1 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     45Kalorien 4,3Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Arche Jackfruit −20 Kalorien−0,1 g Eiweiß−7 g Zucker
     24Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Jalapeno Ringe −27 Kalorien−0,8 g Eiweiß−7 g Zucker
     17Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     K-Classic Jalapènos −21 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     23Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     FRESHONA Jardieniere 4 legumes +4 Kalorien+1,0 g Eiweiß−7 g Zucker
     48Kalorien 2,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Kings Crown Kapern −10 Kalorien+1,4 g Eiweiß−7 g Zucker
     34Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Feinkost Dittmann Kapernäpfel Nonpareille −24 Kalorien−0,3 g Eiweiß−7 g Zucker
     20Kalorien 0,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Alnatura Kichererbsen +79 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     123Kalorien 6,6Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Alnatura Kichererbsen +84 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     128Kalorien 9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Alnatura Kichererbsen 500g im Pfandglas +85 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     129Kalorien 9Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Alnatura Kidney Bohnen +32 Kalorien+4,3 g Eiweiß−7 g Zucker
     76Kalorien 5,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Alnatura Kidney Bohnen 500g im Pfandglas +32 Kalorien+4,3 g Eiweiß−7 g Zucker
     76Kalorien 5,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Nasza Spiżarnia Korniszony Delikatesowe −28 Kalorien+0,2 g Eiweiß−7 g Zucker
     16Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Kaufland Classic Linsen +38 Kalorien+5,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
     82Kalorien 6,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Alnatura Linsen +48 Kalorien+6,5 g Eiweiß−7 g Zucker
     92Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Nasza Spiżarnia Nasza Spiżarnia Korniszony z chilli −27 Kalorien+0,1 g Eiweiß−7 g Zucker
     17Kalorien 1,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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