Schlemmerfilet Champignon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 147pro 100 g
- Eiweiß
- 11,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,3 gpro 100 g
- Fett
- 7,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 294 Kalorien. Pro 100 g: 147 Kalorien, 11,3 g Eiweiß, 7,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 615 kJ / 147 kcal | 1230 kJ / 294 kcal (15%) |
| Fett | 7,9 g | 15,8 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 7,3 g | 14,6 g (6%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,6 g (2%) |
| Eiweiß | 11,3 g | 22,6 g (45%) |
| Salz | 1,03 g | 2,06 g (34%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Champignon?
100 g Schlemmerfilet Champignon enthalten 147 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schlemmerfilet Champignon?
100 g Schlemmerfilet Champignon enthalten 11,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmerfilet Champignon?
100 g Schlemmerfilet Champignon enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schlemmerfilet Champignon?
100 g Schlemmerfilet Champignon enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmerfilet Champignon?
100 g Schlemmerfilet Champignon enthalten 412,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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