Fuego

Taco Shells — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 4007552305054 Corn flatbreads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
461pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
61,2 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Taco Shells 461 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1929 kJ / 461 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 61,2 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 6,5 g
Salz 0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

461 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate61,2 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin0 mg
Natrium360 mg
Calcium4,7 mg
Kalium80,4 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Maismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taco Shells?

100 g Taco Shells enthalten 461 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Taco Shells?

100 g Taco Shells enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Taco Shells?

100 g Taco Shells enthalten 61,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Taco Shells?

100 g Taco Shells enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Taco Shells?

100 g Taco Shells enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Taco Shells?

100 g Taco Shells enthalten 1,901 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Taco Shells?

Die Hauptzutaten von Taco Shells sind: Maismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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