Hawesta

thunnosalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006922466197 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
112pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,9 gpro 100 g
Fett
6,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (160 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 112 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 6,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 160 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 471 kJ / 113 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 6,9 g 11 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 6,9 g 11 g (4%)
davon Zucker 2,7 g 4,3 g (5%)
Ballaststoffe 1,9 g 3,1 g
Eiweiß 4,8 g 7,7 g (15%)
Salz 0,68 g 1,08 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate6,9 g
Zucker2,7 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett6,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium271 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

thunnosalat kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat thunnosalat?

100 g thunnosalat enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält thunnosalat?

100 g thunnosalat enthalten 4,812 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält thunnosalat?

100 g thunnosalat enthalten 6,875 g Kohlenhydrate. Davon 2,688 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält thunnosalat?

100 g thunnosalat enthalten 2,688 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält thunnosalat?

100 g thunnosalat enthalten 270,625 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält thunnosalat?

100 g thunnosalat enthalten 1,938 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Hawesta

Nährwerte weiterer Produkte von Hawesta:

Alle Produkte von Hawesta →