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Thunfischsalat - Asia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

160 g EAN 4006922007239 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 108pro 100 g
Eiweiß: 7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (160 g): 173 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 160 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	452 kJ / 108 kcal	723 kJ / 173 kcal (9%)
Fett	2,8 g	4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	—	—
Kohlenhydrate	12 g	19,2 g (7%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	7,8 g	12,5 g (25%)
Salz	0,84 g	1,34 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,8 g

Kohlenhydrate12 g

Fett2,8 g

Natrium336 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfischsalat - Asia?

100 g Thunfischsalat - Asia enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfischsalat - Asia?

100 g Thunfischsalat - Asia enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfischsalat - Asia?

100 g Thunfischsalat - Asia enthalten 12,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfischsalat - Asia?

100 g Thunfischsalat - Asia enthalten 336,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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