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Frischkäse Magerstufe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4006888000626 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
340pro 100 g
Eiweiß
21,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
27,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frischkäse Magerstufe 340 Kalorien, 21,8 g Eiweiß und 27,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1423 kJ / 340 kcal
Fett 27,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 21,8 g
Salz 1,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

340 Kalorien in 100 g
Eiweiß21,8 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett27,4 g
Gesättigte Fettsäuren18,2 g
Cholesterin89,8 mg
Natrium512 mg
Calcium626 mg
Kalium122 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A226 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Frischkäse Magerstufe

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Magerstufe?

100 g Frischkäse Magerstufe enthalten 340 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse Magerstufe?

100 g Frischkäse Magerstufe enthalten 21,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse Magerstufe?

100 g Frischkäse Magerstufe enthalten 0,56 g Kohlenhydrate. Davon 0,27 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse Magerstufe?

100 g Frischkäse Magerstufe enthalten 0,27 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse Magerstufe?

100 g Frischkäse Magerstufe enthalten 512,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischkäse Magerstufe?

100 g Frischkäse Magerstufe enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse Magerstufe?

Die Hauptzutaten von Frischkäse Magerstufe sind: Frischkäse Magerstufe.

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