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Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006795335835 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
108pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 10 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 452 kJ / 108 kcal 452 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 4 g 4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 7 g 7 g (3%)
davon Zucker 6 g 6 g (7%)
Ballaststoffe 1 g 1 g
Eiweiß 10 g 10 g (20%)
Salz 1,18 g 1,18 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker6 g
Ballaststoffe1 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium472 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing?

100 g Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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