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Schmalzfleisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006276214116 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
453pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,9 gpro 100 g
Fett
45 gpro 100 g

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Pro Portion (400 g): 1812 Kalorien. Pro 100 g: 453 Kalorien, 17 g Eiweiß, 45 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1895 kJ / 453 kcal 7581 kJ / 1812 kcal (91%)
Fett 45 g 180 g (257%)
davon gesättigte Fettsäuren 16 g 64 g (320%)
Kohlenhydrate 0,9 g 3,6 g (1%)
davon Zucker 0,5 g 2 g (2%)
Eiweiß 17 g 68 g (136%)
Salz 1,30 g 5,20 g (87%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

453 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate0,9 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett45 g
Gesättigte Fettsäuren16 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Schweineschwarten Kann Spuren Von, Speck

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schmalzfleisch?

100 g Schmalzfleisch enthalten 453 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schmalzfleisch?

100 g Schmalzfleisch enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schmalzfleisch?

100 g Schmalzfleisch enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schmalzfleisch?

100 g Schmalzfleisch enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schmalzfleisch?

100 g Schmalzfleisch enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schmalzfleisch?

Die Hauptzutaten von Schmalzfleisch sind: Schweineschwarten Kann Spuren Von, Speck.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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