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Tomaten sonnengetrocknet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275 g EAN 4006040410706 getrocknete Tomaten in Öl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 283pro 100 g
Eiweiß: 8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tomaten sonnengetrocknet 283 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1184 kJ / 283 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	22 g
davon Zucker	22 g
Ballaststoffe	8,1 g
Eiweiß	8,1 g
Salz	7,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

283 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,1 g

Kohlenhydrate22 g

Zucker22 g

Ballaststoffe8,1 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium2840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Citres Pomodorini ciliegino Eiweiß 8,1 g · 214 kcal pro 100 g

−10 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−1720 mg Natrium
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−10 g Zucker−1,0 g Ges. Fettsäuren−1720 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 283 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 2840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 8,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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