Smarties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 482pro 100 g
- Eiweiß
- 5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 70,9 gpro 100 g
- Fett
- 19,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (19 g): 92 Kalorien. Pro 100 g: 482 Kalorien, 5 g Eiweiß, 19,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 19 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2017 kJ / 482 kcal | 383 kJ / 92 kcal (5%) |
| Fett | 19,6 g | 3,7 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,3 g | 2,1 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 70,9 g | 13,5 g (5%) |
| davon Zucker | 66,2 g | 12,6 g (14%) |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 5 g | 0,9 g (2%) |
| Salz | 0,10 g | 0,02 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Smarties?
100 g Smarties enthalten 482 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Smarties?
100 g Smarties enthalten 5,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Smarties?
100 g Smarties enthalten 70,9 g Kohlenhydrate. Davon 66,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Smarties?
100 g Smarties enthalten 66,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Smarties?
100 g Smarties enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Smarties?
100 g Smarties enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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