Alternativen zu Eier
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
140Kalorien
12,7Eiweiß
9,8Fett
2,6Ges. Fettsäuren
0,3Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Columbus Frischei Eier aus Bodenhaltung +16,5 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker157Kalorien 13,1Eiweiß 11,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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155Kalorien 13,1Eiweiß 11,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 13,1Eiweiß 11,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Kwetters Eierhof 10 bunte Eier aus Bodenhaltung +13 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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10 Bunte, Gekochte Eier +13 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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137Kalorien 12,9Eiweiß 11,7Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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141Kalorien 13Eiweiß 9,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Goldland 10 frische Eier aus Freilandhaltung +16 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker156Kalorien 13Eiweiß 11Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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frija 10 frische Eier aus Freilandhaltung, Güteklasse A +13 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kwetters Eierhof 10 frischer Eier aus Freilandhaltung +13,4 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl 10 gekochte, gefärbte Eier aus Bodenhaltung +13 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Zurück zum Ursprung 10 Hahn im Glück Bio-Eier +14 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker154Kalorien 13Eiweiß 11Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Lidl 12 frische Eier aus Freilandhaltung +13 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ein Herz für Küken 18 frische Eier Bodenhaltung +13 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.