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Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 ml EAN 40056067 Deutsche Senfe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
206pro 100 ml
Eiweiß
10,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 ml
Fett
14,2 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Senf 206 Kalorien, 10,4 g Eiweiß und 14,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 862 kJ / 206 kcal
Fett 14,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 2,9 g
Eiweiß 10,4 g
Salz 6,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

206 Kalorien in 100 ml
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker2,9 g
Fett14,2 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium2520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Senf?

100 g Senf enthalten 206 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Senf?

100 g Senf enthalten 10,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Senf?

100 g Senf enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Senf?

100 g Senf enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Senf?

100 g Senf enthalten 2520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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