Lord of Tofu

Vegan-Eia — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5604050 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
2,7 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 49 Kalorien, 5 g Eiweiß, 2,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 205 kJ / 49 kcal 410 kJ / 98 kcal (5%)
Fett 2,7 g 5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 0,5 g 1 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 1 g (1%)
Eiweiß 5 g 10 g (20%)
Salz 1,30 g 2,60 g (43%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett2,7 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan-Eia?

100 g Vegan-Eia enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegan-Eia?

100 g Vegan-Eia enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegan-Eia?

100 g Vegan-Eia enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegan-Eia?

100 g Vegan-Eia enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegan-Eia?

100 g Vegan-Eia enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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Nährwertverteilung

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