Gutfried Junior

Geflügel-Lyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

115 g EAN 4003171031084 Geflügelwürste Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Geflügel-Lyoner 213 Kalorien, 14 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 891 kJ / 213 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,1 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 14 g
Salz 2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren5,1 g
Natrium880 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Lyoner?

100 g Geflügel-Lyoner enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geflügel-Lyoner?

100 g Geflügel-Lyoner enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geflügel-Lyoner?

100 g Geflügel-Lyoner enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geflügel-Lyoner?

100 g Geflügel-Lyoner enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geflügel-Lyoner?

100 g Geflügel-Lyoner enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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