Alternativen zu Quark

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Quark Ehrmann
54Kalorien 8,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gutes Land Speisequark 40% Fett i. Tr. +85,4 Kalorien+1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Tip Speisequark mit Sahne +88 Kalorien+1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Berchtesgadener Land Sýr čerstvý s bylinkami BIO +82 Kalorien+0,2 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    136Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Sachsen Milch Unser Speisequark +85 Kalorien+1 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO Speisequark 250g € 1kg € +46 Kalorien+2,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Söbbeke Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. +88 Kalorien+1,2 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    142Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Berchtesgadener Land Bio Topfen +124 Kalorien+0,1 g Eiweiß+9,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    178Kalorien 8,4Eiweiß 14,3Fett 9,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Unsere Heimat Bio-Speisequark +47 Kalorien+3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Wojnar’s Feiner Liptauer - Scharf +151 Kalorien+0,1 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    205Kalorien 8,4Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Exquisa Fitline protein +10 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    64Kalorien 11,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Milbona High Protein Milchreis - Klassik +39 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    93Kalorien 7,7Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Hochland Hochland Käse +295 Kalorien+9,7 g Eiweiß+18,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    349Kalorien 18Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. ja! Ja! Speisequark 20% Fett i. Tr. +43 Kalorien+2,5 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    97Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Sachsenland Kräuter Sahne Quark +82 Kalorien−0,2 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Jeden Tag Kräuter Sahnequark +82 Kalorien−0,2 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Edeka Kräuterquark +76 Kalorien+6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Milbona Kräuterquark −9 Kalorien+0,7 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    45Kalorien 9Eiweiß 9,3Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Milbona Paprika Quark +72 Kalorien+6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    126Kalorien 8,3Eiweiß 8,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Schwarzwaldmilch Sahnequark +90 Kalorien+1,2 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    144Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hansano Speise Quark +44 Kalorien+2,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Penny Speise Quark +46 Kalorien+2,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ja! Speisequark +42 Kalorien+2,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    96Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. K-Classic Speisequark +37,8 Kalorien+2,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    91,8Kalorien 10,5Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Milbona Speisequark +47 Kalorien+3 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.