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Pardina Linsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4002905200116 Braune Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 336pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 1,3 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 336 Kalorien. Pro 100 g: 336 Kalorien, 23 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1406 kJ / 336 kcal	1406 kJ / 336 kcal (17%)
Fett	1,3 g	1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	50 g	50 g (19%)
davon Zucker	1,6 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	16 g	16 g
Eiweiß	23 g	23 g (46%)
Salz	0,03 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

336 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe16 g

Fett1,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Pardinalinsen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pardina Linsen?

100 g Pardina Linsen enthalten 336 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pardina Linsen?

100 g Pardina Linsen enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pardina Linsen?

100 g Pardina Linsen enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pardina Linsen?

100 g Pardina Linsen enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pardina Linsen?

100 g Pardina Linsen enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pardina Linsen?

100 g Pardina Linsen enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pardina Linsen?

Die Hauptzutaten von Pardina Linsen sind: Pardinalinsen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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