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Semi hard cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002566001640 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
351pro 100 g
Eiweiß
25,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,2 gpro 100 g
Fett
26,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 351 Kalorien, 25,2 g Eiweiß, 26,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1469 kJ / 351 kcal 441 kJ / 105 kcal (5%)
Fett 26,8 g 8,0 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,1 g 5,4 g (27%)
Kohlenhydrate 2,2 g 0,7 g (0%)
davon Zucker — —
Eiweiß 25,2 g 7,6 g (15%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

351 Kalorien in 100 g
Eiweiß25,2 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett26,8 g
Gesättigte Fettsäuren18,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semi hard cheese?

100 g Semi hard cheese enthalten 351 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Semi hard cheese?

100 g Semi hard cheese enthalten 25,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Semi hard cheese?

100 g Semi hard cheese enthalten 2,2 g Kohlenhydrate.