Haribo

Fruppies — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4001686392867 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
328pro 100 g
Eiweiß
4,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
75 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Fruppies 328 Kalorien, 4,3 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1372 kJ / 328 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 75 g
davon Zucker 44 g
Eiweiß 4,3 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

328 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate75 g
Zucker44 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruppies?

100 g Fruppies enthalten 328 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruppies?

100 g Fruppies enthalten 4,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruppies?

100 g Fruppies enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 44,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruppies?

100 g Fruppies enthalten 44,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruppies?

100 g Fruppies enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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