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Schlagsahne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4000980206016 Schlagsahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
311pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,2 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schlagsahne 311 Kalorien, 2,5 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1301 kJ / 311 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,2 g
Kohlenhydrate 3,2 g
davon Zucker 3,2 g
Eiweiß 2,5 g
Salz 0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

311 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Zucker3,2 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren20,2 g
Natrium52 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schlagsahne?

100 g Schlagsahne enthalten 311 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schlagsahne?

100 g Schlagsahne enthalten 2,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlagsahne?

100 g Schlagsahne enthalten 3,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schlagsahne?

100 g Schlagsahne enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlagsahne?

100 g Schlagsahne enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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