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Dinkelkürbiskernbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4000950611512 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
41,1 gpro 100 g
Fett
3,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 247 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal 1033 kJ / 247 kcal (12%)
Fett 3,6 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 41,1 g 41,1 g (16%)
davon Zucker 1,4 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Eiweiß 9,7 g 9,7 g (19%)
Salz 0,49 g 0,49 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate41,1 g
Zucker1,4 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett3,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium197 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkelkürbiskernbrot?

100 g Dinkelkürbiskernbrot enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkelkürbiskernbrot?

100 g Dinkelkürbiskernbrot enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelkürbiskernbrot?

100 g Dinkelkürbiskernbrot enthalten 41,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkelkürbiskernbrot?

100 g Dinkelkürbiskernbrot enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelkürbiskernbrot?

100 g Dinkelkürbiskernbrot enthalten 197,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelkürbiskernbrot?

100 g Dinkelkürbiskernbrot enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

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