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Gambas curry coco riz légumes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 412500001201 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
103pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

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Pro Portion (300 g): 310 Kalorien. Pro 100 g: 103 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 432 kJ / 103 kcal 1297 kJ / 310 kcal (15%)
Fett 2,9 g 8,7 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 13 g 39 g (15%)
davon Zucker 1,7 g 5,1 g (6%)
Ballaststoffe 1,3 g 3,9 g
Eiweiß 5,7 g 17,0 g (34%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker1,7 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gambas curry coco riz légumes?

100 g Gambas curry coco riz légumes enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gambas curry coco riz légumes?

100 g Gambas curry coco riz légumes enthalten 5,667 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gambas curry coco riz légumes?

100 g Gambas curry coco riz légumes enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gambas curry coco riz légumes?

100 g Gambas curry coco riz légumes enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gambas curry coco riz légumes?

100 g Gambas curry coco riz légumes enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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