Hähnchen -Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4000789290407 Hähnchen-Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
225pro 100 g
Eiweiß
15 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hähnchen -Nuggets 225 Kalorien, 15 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 941 kJ / 225 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 15 g
Salz 1,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g
Eiweiß15 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker0,5 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium500 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen -Nuggets?

100 g Hähnchen -Nuggets enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen -Nuggets?

100 g Hähnchen -Nuggets enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen -Nuggets?

100 g Hähnchen -Nuggets enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen -Nuggets?

100 g Hähnchen -Nuggets enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen -Nuggets?

100 g Hähnchen -Nuggets enthalten 500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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