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Schoko Flocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

115g EAN 4000521006747 Schokoflocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 508pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 29 gpro 100 g

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Pro Portion (75 g): 381 Kalorien. Pro 100 g: 508 Kalorien, 6,6 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2125 kJ / 508 kcal	1594 kJ / 381 kcal (19%)
Fett	29 g	21,8 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren	17 g	12,8 g (64%)
Kohlenhydrate	51 g	38,2 g (15%)
davon Zucker	47 g	35,2 g (39%)
Ballaststoffe	9,1 g	6,8 g
Eiweiß	6,6 g	5,0 g (10%)
Salz	0,03 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

508 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker47 g

Ballaststoffe9,1 g

Fett29 g

Gesättigte Fettsäuren17 g

Natrium10 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−27 g Zucker−15,2 g Ges. Fettsäuren−2 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Flocken?

100 g Schoko Flocken enthalten 508 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schoko Flocken?

100 g Schoko Flocken enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schoko Flocken?

100 g Schoko Flocken enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 47,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schoko Flocken?

100 g Schoko Flocken enthalten 47,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schoko Flocken?

100 g Schoko Flocken enthalten 10,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schoko Flocken?

100 g Schoko Flocken enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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