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Organic 3 grain tempeh — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 400999412004 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83,7pro 100 g
Eiweiß
8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

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Pro Portion (227 g): 190 Kalorien. Pro 100 g: 83,7 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 227 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 350 kJ / 84 kcal 795 kJ / 190 kcal (9%)
Fett 3,5 g 8,0 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 1,0 g (5%)
Kohlenhydrate 4,8 g 11,0 g (4%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 4,4 g 10,0 g
Eiweiß 8,4 g 19,0 g (38%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83,7 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett3,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic 3 grain tempeh?

100 g Organic 3 grain tempeh enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Organic 3 grain tempeh?

100 g Organic 3 grain tempeh enthalten 8,37 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Organic 3 grain tempeh?

100 g Organic 3 grain tempeh enthalten 4,846 g Kohlenhydrate.

Wie viele Ballaststoffe enthält Organic 3 grain tempeh?

100 g Organic 3 grain tempeh enthalten 4,405 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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