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My Whey 100% Pure — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3830081426065 Proteinpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 385pro 100 g
Eiweiß: 72,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,7 gpro 100 g
Fett: 6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 116 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 72,5 g Eiweiß, 6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1611 kJ / 385 kcal	483 kJ / 116 kcal (6%)
Fett	6 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	8,7 g	2,6 g (1%)
davon Zucker	6 g	1,8 g (2%)
Ballaststoffe	3,2 g	1,0 g
Eiweiß	72,5 g	21,8 g (44%)
Salz	1,97 g	0,59 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g

Eiweiß72,5 g

Kohlenhydrate8,7 g

Zucker6 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett6 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Natrium788 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−5,5 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−786 mg Natrium
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−6 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−787 mg Natrium
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−6 g Zucker−4 g Ges. Fettsäuren−788 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat My Whey 100% Pure?

100 g My Whey 100% Pure enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält My Whey 100% Pure?

100 g My Whey 100% Pure enthalten 72,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält My Whey 100% Pure?

100 g My Whey 100% Pure enthalten 8,7 g Kohlenhydrate. Davon 6,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält My Whey 100% Pure?

100 g My Whey 100% Pure enthalten 6,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält My Whey 100% Pure?

100 g My Whey 100% Pure enthalten 788,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält My Whey 100% Pure?

100 g My Whey 100% Pure enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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