Roger Descours

Châtaignes Cuites — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 3558370000658 Maronen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 159pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 32 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

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Pro Portion (50 g): 80 Kalorien. Pro 100 g: 159 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	665 kJ / 159 kcal	333 kJ / 80 kcal (4%)
Fett	1 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	32 g	16 g (6%)
davon Zucker	8 g	4 g (4%)
Ballaststoffe	5,4 g	2,7 g
Eiweiß	2,8 g	1,4 g (3%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate32 g

Zucker8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,4 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium27 mg

Kalium550 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin C41,6 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Bio+ Maronen, geschält, gegart Protein 2,9 g · 158 kcal per 100 g

−0,7 g Zucker−1 Kalorien+0,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Maronen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Châtaignes Cuites?

100 g Châtaignes Cuites enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Châtaignes Cuites?

100 g Châtaignes Cuites enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Châtaignes Cuites?

100 g Châtaignes Cuites enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Châtaignes Cuites?

100 g Châtaignes Cuites enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Châtaignes Cuites?

100 g Châtaignes Cuites enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Châtaignes Cuites?

100 g Châtaignes Cuites enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Châtaignes Cuites?

Die Hauptzutaten von Châtaignes Cuites sind: Maronen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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